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魚の目・タコ、
ケアしたのに
また同じ場所が気になる…
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そんなことはありませんか？
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硬くなった部分を整えると、
足裏が一時的に
軽く感じることもあります。
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でも、同じ場所にくり返し
タコ・魚の目ができる場合は、
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足裏だけではなく、
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・立ち方のクセ
・歩く時の身体の使い方
・足裏が使えているか
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を一度見直してみましょう。
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7/25(土)は
Medical REIKI® ×
ホリスティックウォーキング講座
を開催予定です。
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今回は第4回。
テーマは
「全身で運ぶ一歩」
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歩行は、足だけではなく
全身で行う動きです。
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全6回のテーマ制講座ですが、
単発受講も可能です。
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足元のケアとあわせて、
立ち方・歩き方・身体の使い方を
見直したい方は
ウォーキング講座もご検討ください。
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お申し込み・ご質問は
プロフィールのリンクからLINEへ。
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LINE追加後、
メニュー【ウォーキング講座】より
お願いいたします。
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※足裏ケアをご希望の場合、
強い痛み・出血・炎症がある場合は、
医療機関の受診をおすすめしています。
※足裏ケアをご希望で、
糖尿病や血流に不安がある方は、
事前に医療機関へご相談ください。
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#鶴見フットケア
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#ウォーキング講座