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姿勢は、
年齢のせいだけ
ではありません。
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整え方を知ると
歩き方は変わります。
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歩き方が変わると、
足にかかる負担も変わります。
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だから私は
フットケアだけでなく
“歩き方”も大切にしています。
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今回のビフォーアフターは
レッスン前後の変化です。
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特別なことはしていません。
整え方を知り、意識を少し変えただけ。
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今週土曜日
ウォーキング講座を開催します。
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まだお席あります。
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なんとなくではなく、
本気で整えたい方へ。
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お申込みはプロフィールのリンクから。
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@littlejoy_maho
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